I anledning af at det er 15. gang vi afvikler Helvede i Nord 2. påskedag, har vi fået produceret en flot Halsedisse til alle deltagere, og alle hjælperene kan afhente et eksemplar ved nummer udleveringen.
Overnatning ved DM-sprint og -ultralang i bededagsferien
Tisvilde Hegn OK har booket 20 dobbeltværelser på Haderslev Kaserne, Louisevej 2A, 6100 Haderslev, fra store bededag, fredag den 22. april, til søndag den 24. april. Kasernen ligger centralt i Haderslev by. Der er mulighed for at spise på soldaterhjemmet fredag aften, lørdag morgen og søndag morgen. Endvidere er der booket et mødelokale på kasernen med plads til 24 personer, …
Tim er “Årets Træner 2015”
På Dansk Orienterings-Forbunds repræsentantskabsmøde den 5. marts blev THOK’s ungdomstræner, Tim Falck Weber, udpeget som “Årets Træner 2015”. Dermed påskønnes Tim fra højeste sted i dansk orientering for den kæmpestore indsats han yder for sin klub og klubbens ungdomsløbere. Stort til lykke til Tim! På billedet ses Tim sammen med formanden for DOF’s eliteudvalg, Helge Lang Pedersen, der holdt DOF’s …
Husk spisning efter kondikarl på torsdag
Dennis laver mad i klubhuset på torsdag d. 3 marts efter kondikarl. Alle er velkommen uanset om du løber eller ej. Vi spiser omkring kl. 19 – som altid kun 20 kr./person . Vi ses
HegnsNyt februar 2016
HegnsNyt nr. 1 2016 Leif E. Larsen beretter fra o-løbsferie i Sydafrika, Dan Haagerup er ”Bag skærmen” og Susanne Grøn er i HegnsNyt-Stafetten. Endvidere er der indkaldelse til generalforsamling den 27. februar, indbydelse til kursus om o-løbsprogrammet MEOS, nyt om THOK Juniors, nyt om veteran-VM 2018, nyt om klubudviklingsprojektet og meget mere.
Björn Cederberg, Tisvilde Hegn OK, indgår fremadrettet i DOFs elitegruppe!
Kæmpe TILLYKKE til Bjørn der er blevet udtaget og nu får mulighed for at træne med nogle af de bedste i verden. Vi er stolte over at have Bjørn i klubben! Se mere på: Bjørn udtaget til DOFs elitegruppe Se også: Program det danske landshold lidt mere: Landshold 2016
Overnatning ved påskeløb
I år foregår påskeløbene i Fovslet Skov og Stenderupskovene ved Kolding. THOK’s kaserneekspert, Jens Jørgen Hansen, har booket 16 dobbeltværelser på Ryes Kaserne, Treldevej 110, 7000 Fredericia fra skærtorsdag den 24. marts til påskelørdag den 26. marts. Endvidere har han booket et mødelokale med plads til 40 personer, hvor THOK-deltagerne kan samles. Værelserne koster 395 kr. pr. nat som dobbeltværelse …
Ændringer i fælles spisning efter træning
Kære Alle. Vi har valgt at ændre fælles spisning fra den sidste tirsdag i måneden til den første tirsdag. SÅ første spiseaften i år er 1. februar efter træning. Husk alle er velkomne og som altid koster den kun 20 kr./person for dette hyggelige arrangement.
THOK’s Julehockey 2015
TAK til alle for en fed Julehockey. Vi var ca. 20 stk. der var mødt op til THOK’s årlige Julehockey tunering. Det var en sand fest med sjov, hårdt arbejde og ikke mindst en fed hår konkurrence mellem de meget lige hold der var sat. Det endte med det var hold 1 der løb af med sejren. Der skal hermed …
THOK Juniors går til den!
THOK Juniors efter en hård intervaltræning 1 juledag i Tisvilde Hegn.