Årets femte udgave af HegnsNyt er på banen. Masser af spændende læsestof. Klik på bladet for at læse det. Se Tennas VM vinder bane her
Maria og Tim har sølvbryllup
Kom til åbent hus hos Maria og Tim den 31. oktober kl. 7 – og hjælp Lasse, Amanda og Jonas med at fejre dem. De har kreeret en lille indbydelse, som du kan se her: Sølvbryllup_Maria_Tim
Årets klubtur til Furuboda i Sverige
Turen er som sædvanlig planlagt i det sene efterår og vil i år blive afholdt den 15-17 november i samarbejde med Farum OK. Du vil få mulighed for at løbe i nogle af de bedste terræner i sydsverige og der vil blive tilbudt en række kvalitets træninger med baner i alle sværhedsgrader. Derudover vil der være rigtig gode muligheder for socialt …
Har du tabt dine briller i Tisvilde Hegn
Jeg har idag fundet 1 par briller som er tabt i skoven ca. 300 meter syd for Harehøj, nær en lavning som blandt andet har været brugt til post ved kluberskabsløbet i forsommeren. Brillerne er med mørkt stel og på indersiden af stængerne står Titanium. Henvendelse til Lena, tlf. 4239 5867.
Verdens bedste Tenna!
Tillykke til Tenna! Efter 5 flotte løb i Italien, står Tenna nu med to WMOC medaljer. “Guld” på langdistance og Bronze i sprint! Se mere på: http://do-f.dk/nyheder/news.cgi?id=5404
Specialtræning på torsdag
Hej alle friske THOK’er! På torsdag udgår Kondikarl og erstattes af en gang kvalitets nattræning. Det skyldes, at Jonas’ og Amandas svneske klub, Eksjö, kommer til Danmark for at deltage i Danish Spring. For at være optimalt klar til at konkurrere i det danske terræn, har de bedt Tim om et par træninger inden weekenden. Bemærk: træningen er fra bålhytten …
Referat af generalforsamlingen
Nu er referatet fra generalforsamlingen den 18. februar 2013 klar og kan læses her: Generalforsamling
Så er det tid til den årlige general forsamling – nu med løb og frokost!
Formanden indkalder til den årlige general forsamling, d. 17. februar 2013 i klubhuset, og håber at der dukker rigtigt mange op – Klik for at se hvad programmet byder på.
Nyt klubblad
Første nummer i 2013 er på gaden