Nu er årets sidste nummer af HegnsNyt på banen. Læs beretninger fra ture til Frankrig og Bornholm, indbydelse til generalforsamling og klubfest, resultater af medaljestatistikken og juniorranglisterne, Henrik Nielsen i HegnsNyt-Stafetten og meget mere. Iben Valerys bane fra JEC er månedens bane. Der er endvidere et o-kort over Rø Plantage, der er omtalt i artiklen fra Bornholm. HegnsNyt nr. 6 …
HegnsNyt oktober 2015
Nu er efterårsnummeret af HegnsNyt på banen. Læs om sølvmedaljen ved DM-hold, reportage fra Midgårdsormen, Lene Øbro i HegnsNyt-Stafetten, Stefan Pedersen ”Bag skærmen”, ny must-do øvelse, ny o-opgave og meget mere. Keld Johnsens vinderbane fra årets veteran-VM er månedens bane. HegnsNyt nr. 5 2015
Så er det Nye Hegnsnyt udkommet
Så er sensommernummeret af Hegnsnyt klar læs b.la. om sommerens flotte resultater til internationale mesterskaber, indbydelse til klubtur, sommerferie hilsen og meget meget mere…. HegnsNyt nr. 4 2015 (3)
Se den nye THOK PR-folder og det nye HegnsNyt nr. 3
Så er den nye THOK PR-folder klar, med masser af information om klubben. Læs også det nye HegnsNyt nr. 3 med masser af spændende nyt bl.a. nyt fra Thokkekokken, indbydelse til årets klubmesterskab og sensommercup, fælles overnatning til DM i september og en masse andet fantastisk læsning. Jeg har også sat en scrapbog i klubhuset med en masse flotte artikler fra 2013 og …
Nyt klubblad – HegnsNyt nr. 2
Så er det nye klubblad ude. HegnsNyt nr. 2 2015 HUSK Der er klubaften med spisning og ernæringsforedrag efter tirsdagstræningen den 24. marts (samlet start kl. 17.40) ved Skovporten. Klubaftenen foregår i klubhuset,
THOK’s vandrehistorie
Kære medlemmer! I sidst udsendte klubblad begyndte vi på en vandrehistorie, hvor meningen (og håbet) er, at klubbens medlemmer har lyst til at bidrage med fortsættelsen. Det kræver ikke så meget – bare 10-15 linjer, hvor man skriver videre på den fjollede historie om livet og oplevelser i THOK og Tisvilde Hegn – naturligvis med FRI fantasi 🙂 Man behøver …
Årets første HegnsNyt med masser af overraskelser
I bladet indbydes der til fastelavnsfest, generalforsamling og klubaften om Stability-produkter. Sebastian fortæller om ungdomsgruppens nye initiativer og visioner. HegnsNyt-Stafetten er overtaget af Elin Kracht, som tænker tilbage på sin lange levetid som o-løber og ikke mindst sine fantastiske resultater inden for Politi mesterskaber. Se den norske avis artikel, hvor en 10-årig Elin udtaler sig omkring en temmelig vanskelig D12 …
Årets sidste HegnsNyt – Smækfyldt med spændende indhold. Læs det før din konkurrent!
Månedens bane fra Venedig – Elin Kracht gir den gas!
Velkommen til HegnsNyt – Nr. 5 2014
Læs om Lene’s flotte præstation, da hun gennemførte Berlin Marathon, Tobias kan berette om hvordan han spurtede sig til en bronze medalje til DM mellem. Læs også om netop overståede JEC (Junior EM), hvor Amanda og Nikoline fik henholdsvis sølv og bronze, Svend fortæller om medaljehøsten ved DM lang og DM stafet især fra juniorenes side. Thomas Jensen fortæller om …
HegnsNyt nr. 4 – masser af gode indlæg
Læs bl.a. om de seneste mesterskaber, oplevelser fra sommerens o-stævner, om ungdoms elitens bedrifter i udlandet, Tim og Rolf’s spændende extreme o-løb, Lenes lækre o-opskrifter uhmmm og meget meget mere. HUSK: deadline til de næste mesterskaber plus overnatning