Der sker hele tiden lidt her på hjemmesiden 😉 Sidste nye på ungdommens side er portrætter af vores søde, seje og dygtige ungdomsløbere 🙂 (og også en lille opdatering under mini-Thok) Ikke alle er kommet på endnu (men jeg arbejder på det), men herudover mangler jeg information fra flere af jer omkring hvornår I er født, hvor længe, I har …
Læringstur til Tyskland 21.-23. juni
Kære alle deltagere på læringsturen næste weekend! Så har jeg fået svar fra vores kontakt i Tyskland. På trods af rigtig meget vand i Dresden, er de klar til at tage imod os og gennemføre deres stævne 🙂 Søndag får I en ekstra udfordring på løbet – mere om det, når vi er kommet af sted. Så nu kan I …
Mini-Thok aflyst i morgen, 15. juni
Jeg er desværre nødt til at aflyse Mini-Thok i morgen, da jeg har fået en del afbud. Der kommer datoer for efterårets Mini-Thok her på hjemmesiden i løbet af sommeren. Rigtig god sommer til jer alle 😉 HUSK: der er masser af faste poster, I kan opsøge, hvis I gerne vil løbe i sommeren. Find vej i skoven i området …
Børnenes løb = Skovcup
Se Maries artikel i Ugepostens netavis, dinby.dk En glad Celina vinder D12
Overnatning DM-Weekend på Møn
Så er det snart tid til at tilmelde sig til overnatning hvis du skal deltage i DM Weekenden 14-15 september på Møn. Tilmeldingsfrist 1. juli 2013 Læs mere her
To ekstra Mini-Thok lørdag den 8. og 15. juni
Da der har været stor tilslutning til forårets Mini-Thok-træninger, har jeg besluttet at lave to ekstra, så de kære Mini-Thok’er kan få flere gode oplevelser 😉 På lørdag den 8. juni mødes vi som altid i klubhuset kl. 14. Her skal vi først lave en definitionsleg og bagefter en tur i skoven 😉 Håber at se rigtig mange af alle …
Nye kræfter til THOK’s pigegruppe
En stor og glædelig nyhed i THOK er, at søstrene Agnes og Mathilde Kracht, har besluttet at stille op for THOK til konkurrencer fra efteråret. Det betyder en forstærkning ved konkurrencer og især ved mesterskaberne – både individuelt og i høj grad også ved stafetterne. Agnes og Mathilde har været ivrige deltagere ved THOK’s træninger det sidste års tid, men …
Advarsel! Mini-røverne er i skoven igen på lørdag….
På lørdag, den 1. juni, er der igen Mini-røvere i skoven, så alle bedes passe godt på deres penge! Politipatruljen vil gøre, hvad de kan, men de små Mini-røvere stjæler alt, hvad de kommer i nærheden af og løber virkelig hurtigt, så de kan være svære at fange! Mini-røverne er godt grupperet og styres med hård hånd af over-røver, Lasse….
Gribskov Elite med 3 nye THOK’er
Vi har indstillet Bertram, Carl Emil og Emil til Gribskov Elite, og de er alle blevet optaget 🙂 De får dermed mulighed for at deltage i Mats Mejdevis fysiske træning hver mandag i Kulturhuset i Helsinge. Mats Mejdevi er en af landets bedste trænere og er bl.a. træner for Caroline Wozniacki og har været træner for det svenske herrelandshold i gymnastik …
THOK i Nordkysten.nu
Se Svends artikel