Farum OK indbyder:
Hvem: medlemmer og alle interesserede – i alle aldre!
Til hvad: Søndagstræninger i Farum Lillevang!
Vi har baner til orienteringsløb og trailbaner med fokus på alle, der gerne vil løbe.
Vi har start i Portvagten Farum Kaserne, lige bag REMA 1000 i Garnisionsparken (adressen er Regimentsvej 6, 3520 Farum) – som sagt kl. 10 smile.
Vi har fem banetyper, du kan vælge imellem:
En børnebane (~1km) med billedposter, men off-road
En let (~2km) – primært på stier
En mellemsvær (~4km) – Valget er en omvej på sti eller direkte gennem terræn
En svær (~5,5km) hvor valget er terræn eller en noget større omvej på stier. Ruten kan afkortes, hvis du heller vil løbe en kortere svær bane. Der vil også være mulighed for momentbaner (tekniktræning) på den svære bane,
En trail lang (~7km) primært på stier
Pris: Det koster en tyver pr kort og vi afregner ved start – også MobilePay
Der er varm kakao eller varm saft i mål – Og masser af plads til røverhistorier om oplevelser i skoven!
Farum afholder alle søndag til og med 26. marts disse introduktions- og trænings orienteringsløb i Farum Lillevang.
Mange hilsner
Farum Orienteringsklub
Steen Stausholm
Farum-OK