Styrketræning starter op igen

In Aktiviteter/løb/træning by Tim

Så er sommerferien ved at være slut, og træningerne begynder så småt igen. Fra på mandag den 10. august starter vi atter op med styrketræningen i gymnastiksalen på Tisvildes gamle skole. Coronapandemien er desværre langt fra ovre, så det bliver lidt anderledes, end I er vant til, hvor vi selvfølgelig vil overholde samtlige coronaforholdsregler og restriktioner, som løbende vil blive opdateret efter myndighedernes anvisninger. Reglerne i forbindelse med mandagsstyrketræningen vil også blive lagt ud i vores Facebook gruppe samt her på klubbens hjemmeside.

Træningen vil starte uden brug af redskaber, så vi træner med udelukkende egen kropsvægt, og alle skal selv medbringe egen træningsmåtte og eget håndklæde, og så vil der skulle sprittes af, holdes afstand og ingen ophold i omklædning eller baderum, der udelukkende vil være til gennemgang ind og ud af salen samt bagage.

Læs mere i vores Facebook gruppe.

Vi ses💪😃